Novembre, mois sans tabac : j'augmente mes chances de réussite !

Avoir conscience des inconvénients du tabac et de la cigarette électronique est important pour renforcer votre motivation à l’arrêt. Et même si vous êtes informés, la journée de prévention vous aidera à améliorer et affiner vos connaissances.

Venez vous informer auprès des stands de prévention :

Stand de prévention "Lutte contre le tabac" animé par la mutuelle HEYME et la médecine préventive des universités

• La dépendance au tabac
• les risques du tabagisme
• Le tabagisme passif
• Cigarette électronique : les dangers supposés
• Les idées reçues
• Nécessité d'un coaching adapté à vos besoins ?
• Vivre sans tabac : les avantages !
• Faire face à l'envie de fumer : les solutions
• Aider un fumeur de votre entourage à arrêter..
• Venez doser votre taux de CO (monoxyde de carbone)
• Testez votre addiction au tabac
• Info et intox sur le tabac

Stand de prévention "lutte contre le grignotage" animé par la mutuelle HEYME

• Eviter le poids quand on arrête de fumer
• Comment prévenir les pulsions alimentaires ?
• Les bons conseils pour contrôler sa ligne

Stand de prévention lutte contre l'alcool animé par la mutuelle HEYME

• arrêt simultané tabac/alcool : est-ce possible ?
• Parcours Alcool proposé

Stand Sophrologie - Lutte contre le tabac

• Addictions : arrêtez de fumer naturellement avec la sophrologie